Gongai - gilus poilsis, darna, ramybė ir atsipalaidavimas. Nerk į save...
  • Pradžia
  • Gongai
    • Gongai - tyliau - pirm.
    • Gongai - garsiau
    • Kaunas
    • Klaipėda
    • Šiauliai
  • Joga
  • Individualu / dovana
    • Dovanų čekiai
    • Individualūs Gongai
      • Kvėpavimo sesija
    • Gimtadieniai
    • Išvažiuojamieji renginiai
    • Vestuvių ceremonija
  • Poilsis "Proto atostogos". Savaitgalis.
  • Konsultacija
    • Psichologija - Ramunė
    • Astrologija - Vyrenijus
  • Išmintis
  • Galerija
  • Vyrenijus
    • Atsiliepimai
  • Kontaktai / Mokėjimai
    • Naujienlaiškis
  • Pradžia
  • Gongai
    • Gongai - tyliau - pirm.
    • Gongai - garsiau
    • Kaunas
    • Klaipėda
    • Šiauliai
  • Joga
  • Individualu / dovana
    • Dovanų čekiai
    • Individualūs Gongai
      • Kvėpavimo sesija
    • Gimtadieniai
    • Išvažiuojamieji renginiai
    • Vestuvių ceremonija
  • Poilsis "Proto atostogos". Savaitgalis.
  • Konsultacija
    • Psichologija - Ramunė
    • Astrologija - Vyrenijus
  • Išmintis
  • Galerija
  • Vyrenijus
    • Atsiliepimai
  • Kontaktai / Mokėjimai
    • Naujienlaiškis
"Manau, kad šiuo metu nuraminti protą yra labai prasminga. 12 metų patirtis parodė, kad Gongų garsai puikiai veikia. Tu tapsi labai ramus, atsipalaidavęs, mentaliai švarus. O, svarbiausia, laimingas. Papasakoti apie tai nepaprasta. Paprasčiau yra tai patirti."
​
​8 687 57726, info@gongai.eu
отзывы
File Size: 182 kb
File Type: pdf
Скачать файл

Купание в гонгах

Picture

Эти занятия оказывают наиболее благоприятное воздействие для тех, кто:
-          испытывает стресс,
-          находится в сложном эмоциональном состоянии,
-          чрезмерно обеспокоен,
-          плохо спит,
-          чувствует необходимость быстро восстановить психическое и эмоциональное              равновесие,
-          и для тех, кому нужно принимать решения.

Хотите быстро и глубоко расслабиться? Приглашаю вас на "купание в гонгах".
Это занятие включает дыхательные практики, наполняющие вас свежей, позитивной, полезной уму и душе жизненной энергией (уравновешивается эмоциональное состояние), техники релаксации под звуки гонгов (йога нидра). Таким образом, происходит распределение энергии в каждой клетке вашего тела, а звуковая вибрация гонгов действует как глубокий массаж. Позже следует интерпретация звуков, которая погружает вас в глубины собственного «я».  В этом состоянии происходит глубокое расслабление, обновление тела и психического состояния.

Занятие „купание в гонгах“ занимает один час, дыхательные упражнения до 30 минут.  Вам нужно просто лечь, закрыть глаза и наслаждаться звуком. Звук, который ведет вас в глубину  своего собственного „Я“. Каждый по-разному осознаёт происходящее. Что вы чувствуете, зависит только от вас, от внутреннего состояния, потребности в чем-то, что-то пережить или почувствовать. Гонг отражает вас, как зеркало, кто вы есть, что вам нужно в данный момент, а также у вас проявляется интуиция, приходят нужные решения. Вы можете это прочувствовать только на собственном опыте. Звуки гонга - звуки мира. Когда вы спокойны, вы создаёте мир и спокойствие вокруг себя.  Желаю быть миром и нести мир вокруг себя.

Подробнее…
Музыка и звук может быть мощным инструментом в самовосстановлении. Они могут быть использованы в медицине, как дополнительное средство в лечении. В мире широко применяется звуковая терапия в качестве средства для снятия стресса, как часть эффективного средства защиты от бессонницы, депрессии, проблем кровообращения и даже помогает избавиться от вредных привычек.

Как это происходит?
Звук и вибрации работают в нескольких направлениях:
·          оказывают влияние на клетки физического тела (через вибрацию),
·          влияют на эмоции и чувства,
·          успокаивают ум, мысли, производят психологический эффект.

Как правило, когда мозг работает с внешним миром, решает различные проблемы, он работает в бета-ритме (14-30 Гц). Это может быть стресс, тревога, страх и т.д. Чем больше мы находимся в этом состоянии, тем больше вырабатывается  гормонов "стресса".

Задача звука - переход с бета-ритма к альфа- (8-14 Гц) и тета- (4-8 Гц) ритмам в мозговых волнах. Альфа-ритм является самым важным биопотенциалом головного мозга, так же, как магнитное поле Земли, особенно, когда мы эффективно думаем, а тело глубоко отдыхает и восстанавливается. Альфа-ритм - это "мост" между внешним сознанием и более глубоким уровнем мышления. Альфа-уровень человека соединяет и эффективнее использует левое (логическое мышление) и правое (образное мышление) полушария головного мозга, улучшает их возможности, таким образом раскрывая ваш талант и творческий потенциал. Прослушивание звука гонга в  альфа-ритме может увести в ритм тета. Тогда проще добраться до подсознания, открываются творческие способности, стимулируется иммунная система, улучшается внутреннее состояние, происходит регенерация, тело самоисцеляется, растворяются  блоки. При погружении глубже, волны достигают дельта-ритм (0-4 Гц), что улучшает ваше состояние, тело гармонизируется, обновляется.

Как это работает?
Древние инструменты, такие как звуки гонга и поющие чаши, создают звуки и вибрации, действующие на различных частотах, которые оказывают на нас своё влияние. Сильные колебания распространяются по всему нашему телу, содержащему воду на 70-80 процентов. Вода является хорошим проводником вибраций. Результат вибрации - тонкий внутренний массаж клеток всего тела. По законам физики,  более сильная вибрация заставляет резонировать  близлежащие объекты с более слабой вибрацией (принцип маятника часов, когда двое часов начинают работать с той же скоростью). Таким образом, тело движется в такт, вибрирует и обновляется. После звучания звука, продолжительное время  ощущается гармония, которая есть проявление внутренней умиротворённости. Таким образом, эти инструменты использовались в древние времена для того, чтобы "заставить" мозг действовать на определённой частоте. Поющие чаши, также известны как "Тибетские", используются в медитации. Они производят звук, создающий вибрации мантры "АУМ", которая имеет те же частоты, что и Земля, вращаясь вокруг своей оси. Мы распознаем этот звук в своем глубоком  внутреннем «я», мозг переходит в альфа- и тета-ритмы, мы качественно отдыхаем, расслабляемся.

Я приглашаю вас прийти насладиться звуками гонга.


О себе

Picture
История Вирениюса,

Когда мне в жизни всё надоело, я прошел курсы «Искусство Жизни». Понемногу стал заниматься йогой.  Через 10 лет прошел курсы по Шри Шри Йоге и решил открыть йога-центр. Так и сделал. Мой подход очень простой – чтобы каждый человек  пришёл, попрактиковал бы йогу, медитацию, таким образом, восстановил себя, расслабился и с улыбкой ушёл домой. Так и происходит уже шестой год. В йога-центре проводятся различные семинары, массажи,  я играю с гонгами, провожу йога-нидру под звуки гонгов, разные мероприятия, такие как „Ночь гонгов“ (всю ночь играем, а люди спят), провожу курс для тех, кто хочет заниматься йогой самостоятельно дома и т.д.

Люди обычно спрашивают, как я стал играть на гонгах. Честно говоря, они сами ко мне пришли. Одна массажистка проводила массаж под звуки гонгов и оставляла их в зале. Люди после йоги спрашивали, что это. Так всё и началось. Понемногу стал изучать, как тибетские чаши, а потом и гонги, воздействуют на человека. Таким образом, всё совместил и сделал гонг-йогу. Людям нравится, у них хорошее самочувствие, а для меня это самое главное. Я просто хочу, чтобы все были счастливы.

Daugiau: info@gongai.eu, 8687 57726, Vyrenijus
Vieta: J. Basanavičiaus g. 29A - 59 aud. patyrimų erdvė "Chandrashila", Vilnius.
Apmokėjimas čia...
Užsisakykite naujienas apie renginius visoje Lietuvoje, kuriuos veda Vyrenijus. Daugiau...
  • Pradžia
  • Gongai
    • Gongai - tyliau - pirm.
    • Gongai - garsiau
    • Kaunas
    • Klaipėda
    • Šiauliai
  • Joga
  • Individualu / dovana
    • Dovanų čekiai
    • Individualūs Gongai
      • Kvėpavimo sesija
    • Gimtadieniai
    • Išvažiuojamieji renginiai
    • Vestuvių ceremonija
  • Poilsis "Proto atostogos". Savaitgalis.
  • Konsultacija
    • Psichologija - Ramunė
    • Astrologija - Vyrenijus
  • Išmintis
  • Galerija
  • Vyrenijus
    • Atsiliepimai
  • Kontaktai / Mokėjimai
    • Naujienlaiškis